古代纯肉(高H)/ 小贰

小贰 穿越小说 连载

最新章节：第2214章 战书4

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……【败者为王】羽球特训系统确实功能强大到逆天，但是最大的缺憾就是没有教学，基本属于自学成才模式。所以，曹教练的指导和董雨晴的点拨都对李永浩很有帮助。现在来到了欧洲青训营，李永浩更加珍惜威尔逊这位职业教练的指导。第一天的训练就让李永浩感觉到非常充实，而且受益匪浅。（从早上起床、晨跑、用餐、训练、直到睡觉，双眼所见、双耳所闻、言辞谈吐、一切的一切，全都是为了羽毛球……这种氛围这种感觉真心很赞啊……）来到哥本哈根24小时之后，李永浩就彻底喜欢上了这个只为羽毛球而生的地方。……“你的步伐基本到位，速度也不错，但是步法之中的细节还需要进一步打磨。”威尔逊教练用专业的标准向李永浩提出了改进的意见。而李永浩自然是非常的乐于接受。“首先，我希望你能基于重心这个关键点，重新定义羽毛球步法。”“重新定义……”威尔逊教练的话让李永浩感觉非常碉堡。昨天威尔逊教练对鞭打发力技巧的指导让李永浩找到了进一步提高击球威力的准确方法，如果今天能够在步法方面再度打开上升通道，那真是爽歪歪啊……“你先告诉我，交叉步和并步是什么？”威尔逊教练抛出问题，让李永浩开始思考。“交叉步就是双脚以交替向前的方式向目标位置移动，并步就是双脚以前后跟随的方式向目标位置移动，对吧？”李永浩感觉自己给出的答案肯定不够专业。“没错，但是过于浅显，就好