一罐四洛克相当于多少白酒/ 景舟

景舟 玄幻小说 连载

最新章节：第854章 风魔往事

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下午正式训练，训练有三项：打水，砍柴，扎马步。“我堂堂一个演员，居然来给尼姑挑水做饭！这算什么训练，分明是让我们做劳工！”邹婷肩膀扛着水桶，一路走一路抱怨。蜿蜒曲折的山间小路，徒步走都吃力，更别说肩上还扛着两只水桶，走不了多久她就气喘吁吁，满脸通红。“早知道就不来面试这个，本来就不是什么好电影，要不是卖公司人情，我也犯不着来这吃苦……”苏薇走在她前面一点点，幸好这大半年每天坚持体能训练，否则这样的体力活根本吃不消。走了一段后，她停下来休息，连掏出手绢的力气都没有了，直接用袖子擦掉脸上的汗。仰起脸，望着前方，言梓馨背着两只水桶走路，足下生风，完全不吃力。真厉害…苏薇感觉似乎又有了点力气，扛起水桶又往前走去。言梓馨走的远了，又折返回来：“薇薇，要不要倒一点水给我？”“不用。”苏薇咬了咬牙，快步从她身边路过了。“我要我要！”邹婷巴巴的跟言梓馨招手，言梓馨看也不看她一眼，紧紧地跟着苏薇走了。“又没人监督，用得着像个拼命三郎似的么！”邹婷呸一声。因为挑水花费的时间过长，导致整个下午的行程都被打乱，挑水完之后劈柴，劈完柴就到了晚饭时间。当然是——没饭吃，继续练习。夕阳下，周亚拿着长长的教鞭走来走去。“第一步，双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下。双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。”“第二步：双脚尖开始转向前。”“第三步：重心下移，逐渐蹲深。”“第四步，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽。”“第五步，双手由环抱变成平摆，手心向下。”